风度男人网首页 > 时尚生活 > 男士护肤 >

男性吃这4种食物可以护肤

时间:2020-09-16 14:32:59 来源:网络 作者:鱼面小肥鱼

  男人美容养颜除了日常生活中的肌肤护理外,食物保养也很关键。为了肌肤好,光想着自个喜爱吃什么可不行,要多为肌肤着想,了解肌肤独爱的几种食物最重要,一同来看看吧。

  男人护肤食物

  西兰花

  它富含丰厚的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强肌肤的抗损害才能、有助于保持肌肤弹性。

  牛奶

  是肌肤在晚上最喜欢的食物,能改进肌肤细胞活性,有延缓肌肤变老、增强肌肤张力、消除小皱纹等功效

  猕猴桃

  富含维生素C,可搅扰黑色素生成,并有助于消除肌肤上的斑点。

  蜂蜜

  富含很多易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤光润细嫩、有光泽。

  男士冬季护肤技巧

  1、洗脸

  其实护肤最关键也是最基础的一个步骤就是洗脸,脸部洗干净了才能进行下面的护肤工作。和女性相比,男性的脸上更容易分泌出油脂,所以男士一天可以洗三次脸,也就是早上起床洗一次,中午的时候洗一次,晚上睡觉之前洗一次。洗脸的时候要拿大概四十度这样接近身体温度的温水来洗脸。所选择的洗面奶最好是针对男士肌肤的洗面奶,如果是选择那种男女通用的,效果可能没有那么好。

  2、护肤品的选择

  冬天的时候天气是很干燥的,所以选择的护肤品要是那种保湿效果好的,不然脸上的皮肤会很干,甚至会长出皱纹。

  3、去角质

  皮肤也有一个新陈代谢的过程,几天没有去角质了的话,脸上就会有角质层,这些角质层会影响到护肤品的吸收,所以平时要固定时间去角质。适量地去掉角质以后,平时使用的护肤品就会更加容易吸收,不过去角质也不能太频繁,不然会伤害到脸上的皮肤。

  4、做面膜

  很多男士不太关注自己的皮肤,其实男士也是应该要做面膜护肤的。男生最好用那种面贴式的面膜,不要用那种涂抹式的面膜。男士拥有好肌肤同样是一大亮点。(参考网站:家庭医生在线)

相关阅读

夏季男人如何防晒 防晒食物推荐

2020年09月16日

  炎热夏季到来,男士们除了基础护肤以外,...

夏季男人如何防晒 防晒食物推荐

盘点夏日男士防晒常见误区

2020年09月16日

  肌肤的保护不是女性的专利,男性同样也享...

盘点夏日男士防晒常见误区

男生为什么会长胡子 要怎么正确地刮胡子

2020年09月16日

  男性长胡子的原因  进入青春期以后,第一...

男生为什么会长胡子 要怎么正确地刮胡子

夏季男性如何摆脱油性皮肤

2020年09月16日

  我相信,每个男人都不喜欢自己满面油光,...

夏季男性如何摆脱油性皮肤

中年男性也需护肤 护肤方法有哪些

2020年09月16日

    皮肤护理并不只是女人们的工作,男人们...

中年男性也需护肤 护肤方法有哪些

男生皮肤粗糙毛孔大 四大妙招助您轻松改善

2020年09月16日

   现如今,爱美已经不再只是女人的天...

男生皮肤粗糙毛孔大 四大妙招助您轻松改善

男士如何保养脸部皮肤

2020年09月16日

   一提到皮肤保养人们一般想到的都...

男士如何保养脸部皮肤

男人烫染之后怎么护理自己的头发?

2020年09月16日

  男人一般都是剪短发的,虽然头发很短,但...

男人烫染之后怎么护理自己的头发?

男人怎么防止皮肤衰老?

2020年09月16日

  随着年龄的增长每个人都无可避免地要面...

男人怎么防止皮肤衰老?

男士洗脸五大误区 认清误区正确洗脸

2020年09月16日

  大多数男性都在忙忙碌碌的为生活奔波中。...

男士洗脸五大误区 认清误区正确洗脸

睡眠不足导致黑眼圈 快速去黑眼圈小妙招

2020年09月16日

  黑眼圈就是人们常说的熊猫眼,经常熬夜、...

睡眠不足导致黑眼圈 快速去黑眼圈小妙招

男人下巴长痘怎么办 长痘要多排毒

2020年09月16日

  青春痘不仅仅是皮肤的问题,还是体内状况...

男人下巴长痘怎么办 长痘要多排毒

大家都在搜..